專家告訴你竹炭枕的妙用
換上輕薄的蠶絲被，鋪好涼爽而不粘身的亞麻席，就在您忙著為床上用品更換“夏裝”時，是不是拿厚厚的棉質枕頭有點無可奈何？其實，要想枕下清爽、涼快，不妨試試具有很好的吸汗功能的竹炭枕，如果在枕頭中再(zai)放點中藥材，還(huan)能達到消暑祛(qu)火、促進睡眠等功效。
與(yu)大家比(bi)較熟悉的竹(zhu)(zhu)炭(tan)(tan)坐(zuo)墊、竹(zhu)(zhu)炭(tan)(tan)鞋墊一(yi)樣，竹(zhu)(zhu)炭(tan)(tan)枕(zhen)最大的優勢就是干爽(shuang)、透氣、吸附能力強(qiang)，特別(bie)是在夏季(ji)，可迅(xun)速將頭部的汗水和(he)熱量傳(chuan)導出去，汗水少(shao)了，自然不會(hui)感覺到(dao)熱，睡覺也(ye)會(hui)更安穩。此外(wai)，竹(zhu)(zhu)炭(tan)(tan)還有除菌、防(fang)臭等功能，夏季(ji)用竹(zhu)(zhu)炭(tan)(tan)枕(zhen)非(fei)常健康。
中科院武漢植物園科普專家蔣厚泉介紹說，竹炭枕枕上去會感覺涼涼的，很舒爽，不像竹枕那樣雖然涼爽但硬邦邦的不舒服。但是否像有些廠家宣傳的可促進身體血液循環，消除氣喘、打鼾等癥狀則值得商榷，畢竟這些結論沒有經過大規模臨床試驗證實。竹炭枕也不是適合所有人使用，比如有鼻炎等過敏體質的人就不適宜用。
蔣厚泉建議，如果想達到清熱解暑、祛火的功效，可自己動手做個“加料”竹炭枕，即把1公斤左右竹炭放在枕內，同時加入具有清熱解暑的板蘭根、金銀花、藿香、白菊花等中藥(yao)材，最(zui)后用無紡布(bu)包裹(guo)即(ji)可。長期枕“加料(liao)”竹炭枕，在中藥(yao)作用下，可達到強(qiang)身健體、祛(qu)病防病的功效。
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