保健枕的種類和作用有哪些?
保健枕是21世紀最新推出的枕頭，隨著社會的發展，頸椎病慢慢成為了人們無形的殺手，頸椎保健枕的應用可以有效的緩解頸椎病，也可以預防頸椎病的發病率。但是頸椎病睡什么枕頭好，如何有效的選擇保健枕也是很關鍵的。
保健枕的種類：
保健枕一般有兩種，根據自己的情況和喜愛進行選擇。
化學原理是指用天然芳草植物或中藥材來填充枕頭，使枕頭中芳香物質自然揮發，被人體吸收后起到鎮靜安神，降血壓，理氣解郁等作用。
物理原理是指通過枕頭的形狀(回型枕)，枕頭的材質(如玉石枕、慢回彈枕)來起到保護頸椎，改善睡眠舒適度等來達到安神，清火等作用。
使用保健枕的意義主要有以下三個方面：
一、維系頸椎正常生理曲度，避免頸部肌肉及頸椎骨勞損。對頸椎病的輔助治療及頸椎病的預防有積極的作用。
二、保證頸部血液循環。
三、改善睡眠質量，調節失眠多夢，保證人體在睡眠中能充分恢復正常機體功能。
溫馨提示：
專家介紹各(ge)種號(hao)稱有療效(xiao)的(de)枕(zhen)(zhen)頭(tou),只能稱之為“個性化枕(zhen)(zhen)頭(tou)”。單就枕(zhen)(zhen)頭(tou)而言,加(jia)入一些(xie)藥(yao)材可以(yi)通過穴位透皮吸收,以(yi)及起(qi)到(dao)蒸熏作用,對適(shi)宜的(de)人群起(qi)到(dao)一些(xie)輔助治療的(de)保健效(xiao)果,但是不能起(qi)到(dao)治病的(de)效(xiao)果,不能代替醫生的(de)診療和藥(yao)物(wu)。此外,隨著(zhu)時間的(de)推移(yi),枕(zhen)(zhen)頭(tou)上(shang)的(de)藥(yao)物(wu)香(xiang)氣也會逐漸散發完畢,喪失保健功效(xiao)。
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