腰痛
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辦公族多站多走可緩解疲勞
2013-2-18核心提示：俗話說“站著說話不腰疼”，對于白領來說，多站多走才真正養腰“不腰疼”。不少白領長期腰酸背痛，失眠加重，去醫院檢查又顯示“一切正常”。事實上，腰痛主要是由于局部穩定肌長期缺乏運動，產生萎縮和功能紊亂，造成關節部位疼痛難耐，使人精神不能集中，影響正常工作和生活。對于長期伏案的白領，除了平時加強...[繼續閱讀] -
沙發太舒服惹腰痛 選沙發6貼士
2013-1-18核心提示：不少消費者為居室購買沙發時，往往更注重沙發的款式、色彩等，而忽視了沙發的實用性。除了款式外，沙發的舒適性也相當重要。如果長期坐在設計不科學的沙發上，輕則會造成腰酸背痛，重則會導致腰肌勞損等多種疾病。沙發太軟易腰痛沙發過于柔軟，人體重心的支撐不穩定，就會有意無意地挪動身軀以尋求新的平衡，因而...[繼續閱讀] -
居夢萊家紡：使用靠墊的醫學小常識
2012-9-4
從側面來看，人體的脊椎猶如兩個S型，胸椎向后凸，頸椎和腰椎向前凸，由于這個生理特點，腰和背部不在一個...個靠墊不合格。再有，本身已患有腰椎間盤突出及腰椎管狹窄的人，更要注意靠墊的舒適性。除了使用靠墊來緩解腰痛外，對于辦公族來說，還有一些細節也是應注意的。不論從事什么工作，只要是坐了45分鐘后，都應該起來...[繼續閱讀] -
使用布藝靠墊的醫學小常識
2010-8-12我們坐的時間長了用個布藝靠墊能夠緩解腰部的壓力，布藝靠墊的承托作用維持了腰部脊椎的前屈的生理特性，均...合格。再有，本身已患有腰椎間盤突出及腰椎管狹窄的人，更要注意布藝靠墊的舒適性。除了使用布藝靠墊來緩解腰痛外，對于辦公族來說，還有一些細節也是應注意的。不論從事什么工作，只要是坐了45分鐘后，都應該起來...[繼續閱讀]
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